気温が下がってきて
腕立て伏せがやりやすい季節になった。
いやすぐ暑くなっていやになってしまって。
１００回くらい連続で出来るようになっても半年やんないと４０回くらいになるなあ…
減らした体重も数年でじんわり戻ってきてしまった。気を引き締めないと。
まあダイエット前に戻るにはあと２０キロは猶予があるんだけど。
現在値でもデブ領域ですわなあ。
うんどーうんどー。
してないわけじゃないけど飯がうまくて。
飯がうまいのが悪くて。
チナっちゃんかわいいやね。
いやすぐ暑くなっていやになってしまって。
１００回くらい連続で出来るようになっても半年やんないと４０回くらいになるなあ…
減らした体重も数年でじんわり戻ってきてしまった。気を引き締めないと。
まあダイエット前に戻るにはあと２０キロは猶予があるんだけど。
現在値でもデブ領域ですわなあ。
うんどーうんどー。
してないわけじゃないけど飯がうまくて。
飯がうまいのが悪くて。
チナっちゃんかわいいやね。
by ookami102
| 2013-10-22 20:35
| ダイエット
|
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